Próximas Fechas
Eventos y actividades sobre bienestar.
Pilates más allá de la estética: fuerza, movilidad y salud a largo plazo
Con Viviana Pagliaroli
El Pilates va mucho más allá de la estética. En esta entrevista de LUMINUS, conversamos sobre cómo esta disciplina puede ayudar a desarrollar fuerza, movilidad, flexibilidad y control corporal, acompañando distintas edades y objetivos. También hablamos sobre los mitos que todavía existen alrededor del Pilates, la importancia de la constancia y el valor de preparar el cuerpo para mantener autonomía, movimiento y calidad de vida a largo plazo. Viviana Pagliaroli es profesora de Educación Física e instructora de Pilates. Con más de 17 años dedicada al método, combina experiencia, enseñanza y una mirada integral sobre el movimiento y la salud. Conoce más sobre Viviana: Instagram · Facebook Inscríbete para acceder al estreno y descubrir cómo el Pilates puede convertirse en una práctica para cuidar el cuerpo de hoy y prepararlo para los años que vienen.
Sexualidad sin tabúes: cuerpo, vínculos y comunicación
Con Belén Pittamiglio
Hablar de sexualidad sigue siendo difícil para muchas personas, incluso cuando hoy tenemos más acceso a información que nunca. En esta entrevista de LUMINUS, conversamos sobre cómo abordar estos temas con mayor claridad, desde el conocimiento del cuerpo hasta la forma en que construimos vínculos y comunicamos lo que sentimos. También recorremos algunos de los mitos más frecuentes, el papel de las familias en la infancia y la adolescencia y los desafíos que plantean las redes sociales, la desinformación y el acceso temprano a contenidos. Belén Pittamiglio es educadora sexual y orientadora en sexología. Su trabajo combina divulgación, talleres y espacios de formación para acercar herramientas que ayuden a hablar de sexualidad de forma más informada, natural y abierta. Conoce más sobre Belén: Instagram Inscríbete para acceder al estreno y sumarte a una conversación para cuestionar mitos, comprender mejor la sexualidad y encontrar nuevas herramientas para hablar de ella.
Fechas pasadas.
Vivir con sentido | Conferencia LUMINUS 2025
Reconectar con nuestras raíces | Conferencia LUMINUS 2025
